2022年8月14日 第10页

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丹田硬气功速成心法(丹田如何修炼—练习的禁忌、顺序和具体方法(观想、意守、内观))

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  (个人体悟,仅供参考)  大家好!  之前我们了解了丹田的准确位置,它的作用和练习目的。而在丹田的练习顺序和具体方法上,也是有很多讲究的,同时还有一些重要的禁忌。  本期内容,境法云便从以下四个方面来为大家分析梳...